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繆司好讀:《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療》,采實文化

文/繆司手創

 

如果你對天然香氛的日常應用很感興趣,但又覺得專業芳療理論有些距離感的話,這本《天然香氛60款》就很適合像我們這樣業餘的輕量級精油愛好者。

 

這書以調製私人個性化香氛為主軸,走的是生活實用路線,提供37款身體保養香氛和25種空間擴香配方,介紹範圍之廣,幾乎囊括了各種常見的香氛製品,舉凡簡單的居家擴香瓶、香氛袋、香磚、薰香燭、香氛鍋、焚香棒,一直到用於肌膚的香膏、滾珠油、沐浴鹽、泡澡錠、美體霜、潤膚餅、身體噴霧、髮香噴霧……等,琳瑯滿目,甚至連自製簡易花水的方法都有,實在有夠豐富。

 

而上述這些自製品的特色是,作法全都非常簡單,每一種都讓人躍躍欲試,且書中使用到的素材,甚少有那種貴森森的、買不下手、用了肉痛的超高貴精油,絕大部分都是很容易取得、平價實惠的常見精油和材料,讓大家可以輕鬆在家DIY,看完書馬上就可以隨手做一點玩玩看。

 

此外,作者也以簡明有條理的方式介紹了調香的基礎概念,帶領初學者認識以酒精、油或水為基底的液態香水和使用天然蠟的固態香水,各自特性為何?還有香氣的前中後調該怎麼分辨、各佔比例多少才好?最後則是透過「香調輪」的解說,幫讀者在腦海中建立一個最基本的香氣資料庫,讓你能記住香氣、組合香氣,最後創作出自己獨一無二的私屬香氛。

繆司好讀:《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療》,采實文化

不過,書中對於各種精油的芳療屬性著墨不多,如果你對精油特性本身沒什麼概念的話,建議可以搭配另一本《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療》一起服用,可別被書名給嚇到了,不是那種硬梆梆的醫學書啦,這本超級好用的,我個人大推,內容相當扎實,對於常用28支基礎精油的特性、對應症狀及使用方法都有詳盡解說,有時身體或精神臨時有些小狀況,馬上把這本翻出來查閱,立刻照做,幾乎都能獲得不錯的效果。

采實文化:娜娜媽×Aroma手工皂精油調香研究室

對了,如果是想瞭解手工皂專用精油該怎麼調配的皂友,請參閱另一本之前介紹過的《娜娜媽×Aroma手工皂精油調香研究室》。

 

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►《天然香氛60款https://reurl.cc/ravA2y

►《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療https://reurl.cc/Q7Exo5

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